La templanza de María Dueñas

Nada hacía suponer a Mauro Larrea que la fortuna que levantó tras años de tesón y arrojo se le derrumbaría con un estrepitoso revés.

Revival de Stephen King

Octubre de 1962. En una pequeña localidad de Nueva Inglaterra la sombra de un hombre se cierne sobre un niño que juega ensimismado con sus soldaditos.

El amante japonés de Isabel Allende

La historia de amor entre la joven Alma Belasco y el jardinero japonés Ichimei conduce al lector por un recorrido a través de diversos escenarios.

Grey de E. L. James

E.L. James nos ofrece una nueva perspectiva de la historia de amor que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, contada ahora en primera persona por Christian Grey.

Ve y pon un centinela de Harper Lee

Originalmente la novela fue escrita a mediados de los años 50, y presentada a sus editores antes de Matar a un ruiseñor. El manuscrito permaneció oculto hasta su descubrimiento a finales de 2014.

martes

Reseña: La dieta Keto de Mark Sisson

En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos. Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme. El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva.

¿Qué nos ha gustado? 
- Hora de adelgazar: después del verano muchos lectores se plantean recuperar la línea perdida durante los meses vacacionales. La dieta Keto es uno de esos libros que cumple a la perfección con este propósito. No pretende darnos fórmulas milagrosas ni menús infalibles sino que, por el contrario, nos enseña un estilo de vida, saludable y rico, que se basa en la tendencia nutricional de moda, la dieta Keto o cetogénica. Sí, regresemos a nuestro peso ideal tras los excesos de las vacaciones pero, al mismo tiempo, nos adentraremos en un modelo nutricional perfectamente aplicable al futuro.
- Buen profesor: lo mejor que tiene La dieta Keto es su aparente sencillez. Mark Sisson nos enseña gradualmente (y sin radicalismos como proponen otros autores) cómo adaptarnos a la famosa ketosis a través de lecciones asumibles por cualquiera que nos harán cambiar nuestra forma de entender la comida. La practicidad de sus planteamientos es uno de los principales baluartes de este libro.
- No sin comida: como no podría ser de otra forma, La dieta Keto también incluye un breve, aunque constructivo, apartado de recetas que siguen así mismo la cetogénica. Más de un centenar de ideas y menús que nos servirán para continuar la dieta más allá de la fase inicial.

¿Qué no nos ha gustado? 
- Nivel moderadoLa dieta Keto no es un libro para lectores que no hayan investigado antes la dieta Keto. El nivel del contenido nos exige un cierto conocimiento mínimo para que entendamos al 100% todo lo que Sisson quiere trasmitirnos.

lunes

Capítulos: El pequeño libro de los mitos del mercado Cómo evitar los errores de inversión que los demás cometen y sacar provecho de ello de Ken Fisher y Lara Hoffmans

Todo el mundo sabe que una moneda fuerte equivale a una economía sólida, que los bonos son más seguros que las acciones, que las acciones son cada vez más volátiles y que las órdenes de stop loss son una táctica inteligente para ahorrar dinero. ¿O no? Estos son sólo algunos de los mitos del mercado que mucha gente cree a pies juntillas, aunque no sean necesariamente ciertos, y que Ken Fisher y Lara Hoffmans desmontan en este inteligente e ilustrativo libro, en el que analizan algunas de las creencias más comunes —y letales— por las que apuestan los inversores. Y demuestra por qué, a la hora de invertir, sumarse a la estrategia general puede impedir que alcances tus objetivos a largo plazo.

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viernes

Capítulos: Más cansadas que infelices de Laura Sagnier Delgado

Laura Sagnier realizó una investigación con la idea de conseguir una base de datos fiable sobre lo que piensan y sienten las mujeres en España en relación a diferentes facetas de sus vidas (como el trabajo, la pareja, los hijos, la familia o las amistades) y pensó que las conclusiones que se desprendían eran tan beneficiosas que merecía la pena hacerlas llegar a muchas personas más.

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